Am vergangenen Samstag fand der 8. MUT-LAUF in Kiel statt, ein Event, das sich ganz der Förderung der seelischen Gesundheit und der Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen widmete. Organisiert von KIELER FENSTER, LTV Kiel-Ost und der KIBIS Selbsthilfekontaktstelle Kiel, zog die Veranstaltung zahlreiche Teilnehmer und Besucher an, die gemeinsam ein starkes Zeichen für Mut und Veränderung setzten.
Teilnahme und Zielsetzung
Der MUT-LAUF, der ohne Leistungsanspruch und Zeitmessung durchgeführt wurde, bot Menschen jeden Alters und Gesundheitszustands die Möglichkeit, sich sportlich zu betätigen und gleichzeitig Solidarität mit Betroffenen psychischer Erkrankungen zu zeigen. “Unser Ziel ist es, durch Bewegung und Sport präventiv zu wirken und einen positiven Einfluss auf psychische sowie somatische Störungen auszuüben”, erklärte ein Sprecher der Veranstalter. “Wir wollen Menschen ermutigen, sich selbst und anderen gegenüber offen über psychische Gesundheit zu sprechen.”
Markt der Möglichkeiten
Parallel zum Lauf fand der sogenannte Markt der Möglichkeiten statt, auf dem sozialpsychiatrische Anbieter, Selbsthilfegruppen, Kliniken und Sportvereine ihre Angebote präsentierten. Dieser Markt bot den Besuchern die Möglichkeit, sich umfassend über seelische Erkrankungen und Hilfsmöglichkeiten zu informieren. Ein vielfältiges kulinarisches und musikalisches Angebot sowie Aktivitäten für Familien rundeten das Programm ab und schufen eine angenehme Atmosphäre für Austausch und Information.
Verbindung zum Wirken von Marion Bender
Die Themen Mut und Veränderung, die im Zentrum des MUT-LAUFES standen, spiegeln auch die Arbeit von Marion Bender wider. Als renommierte Expertin im Kreise der Redner für Motivation und Veränderung inspiriert sie Menschen weltweit, Herausforderungen anzunehmen und persönliche Transformationen zu durchlaufen. Ihre Bücher und Vorträge, in denen sie ihre eigenen Erfahrungen teilt, bieten wertvolle Unterstützung für diejenigen, die den Mut finden müssen, ihr Leben neu zu gestalten. Ihr Wirken zeigt, wie wichtig es ist, seelische Gesundheit zu fördern und offen über psychische Herausforderungen zu sprechen.
Motto 2024: „Jung und verrückt“
Unter dem diesjährigen Motto „jung und verrückt“ lag ein besonderer Fokus auf den Herausforderungen, mit denen junge Menschen heutzutage konfrontiert sind. Themen wie Inflation, Kriege und Klimawandel belasten die Jugend mehr denn je. Aktuellen Studien zufolge erkranken etwa drei bis zehn Prozent aller Jugendlichen zwischen zwölf und 17 Jahren an einer Depression. “Es ist uns wichtig, junge Menschen gezielt anzusprechen und ihnen die Unterstützung zu bieten, die sie brauchen”, betonten die Veranstalter.
Erfolgreiche Integration von Bewegung und Gemeinschaft
Die Resonanz auf den MUT-LAUF war überwältigend positiv. Teilnehmer und Besucher lobten die gelungene Integration von sportlicher Betätigung und gemeinschaftlicher Unterstützung. Viele äußerten ihre Dankbarkeit für die Plattform, die es ermöglicht, offen über seelische Gesundheit zu sprechen und sich gegenseitig zu unterstützen. “Der Lauf hat mir gezeigt, dass ich nicht allein bin und dass es okay ist, über meine Probleme zu sprechen”, sagte eine Teilnehmerin. “Das gibt mir Mut und Kraft für den Alltag.”
Ausblick und Zukunft
Der MUT-LAUF in Kiel hat erneut bewiesen, wie wichtig und wirkungsvoll solche Veranstaltungen sind. Die Organisatoren planen bereits die nächste Ausgabe und hoffen, das Event weiter auszubauen, um noch mehr Menschen zu erreichen. “Wir wollen die Botschaft von Mut und Veränderung weitertragen und dazu beitragen, dass psychische Gesundheit genauso ernst genommen wird wie körperliche Gesundheit”, so die Veranstalter abschließend.