akz-o Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung ist für viele Menschen selbstverständlich. Weniger Fleisch, Süßigkeiten und Alkohol, dafür mehr Obst und Gemüse sollten täglich auf dem Speiseplan stehen. Zu einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil gehört aber noch mehr. Dazu zählt beispielsweise, täglich mindestens 1,5 Liter zu trinken. „Ein festes Datum und eine überschaubare Zeitspanne bilden zusammen eine gute Ausgangslage, um positive Rituale wie regelmäßiges Wassertrinken fest in den Alltag zu integrieren. Zur optimalen Unterstützung eignet sich ein leichtes Mineralwasser mit einem niedrigen Trockenrückstand wie das natürliche Mineralwasser von Plose sehr gut. Mineralienarmes Wasser hat auf den Körper eine reinigende Wirkung“, weiß Diplom-Oecotrophologin, Heilpraktikerin und Klassische Homöopathin Susanne Kirstein. Der sogenannte Trockenrückstand ist die Summe der anorganischen Mineralstoffe, die zurückbleiben, wenn ein Liter Wasser bei 180 °C verdampft. Natürliches Mineralwasser ist ein einzigartiges Naturprodukt von ursprünglicher Reinheit und daher ein idealer Begleiter – Es gehört für gesundheitsbewusste Genießer zum modernen Lebensstil dazu. Je nach Herkunftsort und Abfüllung unterscheiden sich Mineralwässer in ihren Eigenschaften. Neben einem niedrigen Trockenrückstand wirken ein idealer pH-Wert und viel quelleigener Sauerstoff positiv auf den menschlichen Organismus. Um die Eigenschaften optimal zu schützen, ist auch die Wahl des Verpackungsmaterials entscheidend. Glasflaschen beeinflussen als einziges, völlig inertes Material weder Geschmack noch Qualität. Die Natürlichkeit wird optimal bewahrt. BU Bild1: Foto: FotolEdhar/fotolia.com/Plose Quelle AG/akz-o BU Bild2 + Bild4: Foto: Plose Quelle AG/akz-o BU Bild3: Ein idealer Begleiter in der Fastenzeit ist leichtes, natürliches Mineralwasser. Foto: Antonioguillem/fotolia.com/Plose Quelle AG/akz-o 