Havixbeck, 23.03.2024 – In einer hektischen Welt, die oft von Stress und Anspannung geprägt ist, ist es wichtiger denn je, Wege zu finden, um jeden Tag entspannt zu erleben. Die multimediale Welt, die permanente Ablenkung und die ständige Erreichbarkeit sind nur wenige Aspekte, die es dem Menschen schwer machen, sich auf das Wesentliche im Leben zu konzentrieren. Aus diesem Grund freuen wir uns, die Einführung des neuen Blogs “jeden-tag-entspannt.de” bekannt zu geben, der darauf abzielt, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Entspannung, Wohlbefinden und einer besseren Lebensführung zu unterstützen.
Hinter “jeden-tag-entspannt.de” steht Bernadette Middendorf, eine ausgebildete Doula, Lomi-Masseurin und Expertin für eine gute Lebensführung. Mit ihrer langjährigen Erfahrung und ihrem Fachwissen ist sie bestrebt, ihren Lesern wertvolle Ratschläge und praktische Tipps zu bieten, um den täglichen Stress abzubauen und ein ausgeglicheneres Leben zu führen. Neben ihrer Tätigkeit als Bloggerin bietet Bernadette im Raum Havixbeck, Billerbeck, Münster / dem Münsterland auch Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung als Doula an. Mit ihrer einfühlsamen und unterstützenden Art begleitet sie werdende Mütter und ihre Familien durch die einzigartige Reise der Schwangerschaft und Geburt. Durch ihre Doula-Tätigkeit hat Bernadette einen tiefen Einblick in die Bedeutung von Entspannung und Selbstfürsorge während dieser besonderen Lebensphase gewonnen, den sie nun auch auf ihrem Blog teilen wird.
Als Doula und Lomi-Masseurin verfügt Bernadette über ein tiefes Verständnis für die Bedeutung von Entspannung und Selbstfürsorge. Sie glaubt fest daran, dass jeder Mensch das Recht hat, sich wohl und ausgeglichen zu fühlen, und setzt sich leidenschaftlich dafür ein, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu unterstützen.
Auf “jeden-tag-entspannt.de” wird Bernadette regelmäßig über eine Vielzahl von Themen rund um Entspannung, Wohlfühlen, Stressabbau und eine gute Lebensführung bloggen. Auch Themen rund um Schwangerschaft und Geburtsbegleitung kommen zur Sprache. Bernadettes Beiträge werden praktische Ratschläge, Erfahrungsberichte und inspirierende Geschichten zu einem entspannten Lebensstil und vieles mehr umfassen. Egal ob es um Meditationstechniken, gesunde Ernährung, achtsame Lebensführung, die Arbeit an den eigenen Einstellungen und Überzeugungen oder Entspannungsübungen geht, Leser können sich auf fundierte Informationen und Anleitungen freuen, die ihnen helfen sollen, ihren Alltag entspannter und bewusster zu gestalten.
“Mit ‘jeden-tag-entspannt.de’ möchte ich eine inspirierende Plattform schaffen, auf der Menschen lernen, erleben und Erfahrungen austauschen können, wie sie mehr Ruhe und Gelassenheit in ihr Leben bringen können”, sagt Bernadette. “Ich glaube fest daran, dass kleine Veränderungen im Alltag große Auswirkungen auf unser Wohlbefinden haben können, und ich freue mich darauf, meine Leser auf diesem Weg zu begleiten.”
Der Blog ist ab sofort unter https://jeden-tag-entspannt.de verfügbar.
Für weitere Informationen oder Interviewanfragen wenden Sie sich bitte an:
Bernadette Middendorf
b@jeden-tag-entspannt.de
Instagram: https://www.instagram.com/bernadette.entspannt/
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